18Dec, 2015

Zapatos en los niños ¿Cómo comprarlos?

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Los zapatos protegen al pie de objetos que lo puedan lastimar, así como del frío y del calor. Sin embargo, es bueno saber que estar descalzo es lo más natural y saludable en cualquier edad. Produce un pie más fuerte y con menos deformidades, además de evitar algún tipo de problema en la piel o reacciones alérgicas. Existe calzado muy rígido que impide que el pie se mueva cómodamente y que se desarrolle adecuadamente. Por otro lado, existen mitos respecto al tipo de calzado que debemos usar, particularmente, que deben […]
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18Dec, 2015

Dolores de Piernas (Dolores de Crecimiento).

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Síntomas Hemos escuchado que a los niños les duelen las piernas porque “están creciendo”. Sin embargo ¿esto es verdad? ¿crecer duele? Este tipo de dolores se presentan durante el crecimiento en 1 de cada 4 niños, suelen suceder al final de la jornada o durante la noche, y con frecuencia se asocian a un incremento en las actividades durante el día. Su resolución es espontánea, no tienen frecuencia específica pero lo más importante es descartar que se trate de algún otro tipo de padecimiento. Cuando se trata de algún dolor […]
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17Dec, 2015

Esguince de Tobillo

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Tal vez cuando éramos niños al jugar, o al pisar una superficie desnivelada, en alguna ocasión sufrimos una torcedura o esguince de tobillo. Un esguince ocurre cuando se estiran o se desgarran uno o más ligamentos del exterior del tobillo. Si no se trata adecuadamente, puede llegar a convertirse en un problema crónico. Síntomas A veces un esguince (torcedura) leve ocurre simplemente al perder el equilibrio, se siente dolor que desaparece rápidamente y se sigue caminando sin problemas. Sin embargo otras veces el esguince puede ser más grave: tal vez […]
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17Dec, 2015

Problemas Frecuentes en el Hombro

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Entre los problemas más frecuentes del hombro se incluyen los siguientes: Hombro Doloroso Son múltiples las causas que pueden causar dolor en el hombro, interfieren en estas la edad, sexo, tipo de trabajo que realiza, traumatismos agudos como fracturas, luxaciones, esguinces o inflamaciones, tales como bursitis y tendinitis, lesiones distantes al hombro como problemas del cuello o tórax, infecciones, enfermedades reumáticas entre otras. El diagnóstico clínico es fortalecido por estudios radiólogos y de laboratorio o estudios más sofisticados como ecografía, topografía axial o resonancia magnética. Bursitis Subacromial Usualmente ocurre en […]
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17Dec, 2015

Problemas Frecuentes en la Rodilla

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Nuestras rodillas soportan gran cantidad de presión al realizar actividades cotidianas tan simples como el caminar y también en otras actividades de gran impacto como correr y hacer ejercicios aeróbicos. Muchos problemas de la rodilla son el resultado del proceso de envejecimiento, del uso y desgaste continuo de esta articulación, otros son el resultado de una lesión o de un movimiento repentino. Entre los problemas de rodilla más comunes se incluyen los siguientes: Esguince o distensión de los ligamentos y/o músculos de la rodilla. Un esguince de rodilla es un […]
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1Sep, 2015

El Túnel Carpiano

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¿Hormigueo y dolor en el dedo pulgar, índice y palma de la mano? El síndrome del túnel del carpo es un trastorno doloroso de la muñeca y de la mano.   Estructuras importantes El túnel carpiano es un túnel estrecho formado por los huesos y otros tejidos de la muñeca. Este túnel protege el nervio mediano.   ¿Por qué se produce? El síndrome del túnel carpiano se produce cuando otros tejidos en el túnel carpiano (como ligamentos y tendones) se hinchan o se inflaman y presionan el nervio mediano. Esa […]
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